La instrucción B (Básica), a mi cargo se realizará igual con la cantidad de personas que deseen participar.
Como se comentó anteriormente, el valor desde ahora en adelante será de $10.000 PP. y $2.500 por acompañante cada grupo con un máximo de 12 personas, por esto esta semana tenemos como límite 24 personas, se cierra la inscripción el sábado a medio día.
El programa para esta semana es el siguiente :
09:00 Inducción Copec de Lampa : "Salida en Grupo", forma segura de realizar la caravana.
09:45 Separación de Grupos en terreno.
09:45 Primer Módulo : "Ejercicios básicos de equilibrio". Posición del Cuerpo y Manejo a baja velocidad.
10:30 Segundo Módulo : "Curvar en tierra", posición del cuerpo, zigzag, movimientos con carga, derrapado controlado.
11:15 Break
11:30 Tercer Módulo : "Aceleración y frenado". Posición del Cuerpo, frenado/dosificación trasero y delantero, frenado mixto, ejercicios de punto y raja lineal y en curva. Si el tiempo alcanza también se realizará con carga.
12:15 Resumen y término de la actividad.
Para las instrucciones con un nivel superior a las B (básicas) es sumamente necesario tener el equipo o protecciones para este tipo de actividad, adicionalmente, siempre es útil llevar equipo para pinchazos y herramientas.
Eso espero que seamos muchos más.
Abrazos y nos vemos el domingo.
